Zurzeit ​ist alles etwas anders

• Der Yogaunterricht kann gemäss der aktuellsten BAG-Regelungen vom 8. September weiterhin ohne Zertifikat stattfinden, solange er mit weniger als 30 Teilnehmenden in gleichbleibender Zusammensetzung durchgeführt wird.

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• bei jetzt.yoga besuchen max. 7 Teilnehmer eine Lektion und halten sich an die von Yoga Schweiz empfohlenen Hygienemassnahmen ​

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• an allen Stunden kann weiterhin auch online teilgenommen werden (inkl. Lektionen, die auf der Terrasse stattfinden)​​

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• über Specials am Wochenende wird via Newsletter informiert

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• für neue Abonnenten: bitte das Anmeldeformular ausfüllen

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• Infos über die verschiedenen Abos unter (Preise & Krankenkassen)​​​

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Yoga in der Rückbildung

Der Körper hat während der Schwangerschaft und bei der Geburt Höchstleistungen vollbracht. In diesem Rückbildungskurs unterstützt du ihn dabei, ausgehend von atembasierter Beckenbodenarbeit sowie gezielter und dosierter Rumpfkräftigung zurück zu gesunder Stabilität zu finden - so dass du wieder Freude am Bewegen haben und dich in deinem Körper gut und sicher fühlen kannst.

Start neuer Kurs

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ab 9. Dezember
10 wöchiger Kurs
Donnerstag 20:00 - 21:15

Yoga Rückbildungskurs
in Baden bei jetzt.yoga



 

Schwangerschaftsyoga

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Schwangerschaftsyoga ist eine sehr schöne Möglichkeit, nicht nur sich und seinem Kind etwas Gutes zu tun, sondern sich auch mit anderen werdenden Mütter im Yogastudio auszutauschen. Der Kurs ist fortlaufend aufgebaut, so dass du jederzeit einsteigen kannst.

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Yoga in der Schwangerschaft

jeden Mittwoch in Baden bei jetzt.yoga

16:15 - 17:30 und

17:45 - 19:00

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Viniyoga

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Anlässlich einer Serie von SRF 1 zur grossen, manchmal schwer zu überblickenden Yogalandschaft wurde auch Viniyoga vorgestellt. Dazu kam die Journalistin nach Baden und besuchte zwei Yogaklassen bei jetzt.yoga, um anschliessend ein Interview zu führen. Den Beitrag für die Sendung "Ratgeber" kann man hier anhören:

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https://www.srf.ch/sendungen/ratgeber/viniyoga-passt-yoga-dem-menschen-an

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Für diesen Beitrag wurde auch das Schweizer Yoga Zentrum interviewt, so dass die riesige Erfahrung und das schier unerschöpfliche Wissen von Margareta Stühl-Nones der Reporterin eine gute Vorstellung von Viniyoga gaben, bevor sie ihn dann bei jetzt.yoga ausprobierte.

Wie passend, dass eingangs Martin Soder vom Berliner Yoga Zentrum zitiert wird, dem - zusammen mit Dr. Imogen Dalmann - der Viniyoga seine Verbreitung in Europa massgeblich zu verdanken hat.

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Yoga outdoor 

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In den warmen Jahreszeiten machen wir Yoga bei Sonnenaufgang oder in der lauen Abendbrise, draussen unter dem freien Himmel, umgeben von Grün und Badens Altstadtidylle.

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Yoga auf der Terrasse (Haus der Flickstatt Baden am Hahnrainweg 13)

Feriengefühle mit dem Yoga-Sommer bei jetzt.yoga in Baden

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mit Durchführungsgarantie:

bei schlechter Witterung sind wir wie gewohnt im Yogastudio am Hahnrainweg 7 in Baden

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