über Ivana
​Als ich 2006 eine erste Begegnung mit Yoga hatte, ahnte ich nicht, dass dies der Beginn einer langen, unendlich bereichernden Reise werden würde.
Doch die begann holprig: Es dauerte einige Zeit und einige Yogastile bis ich endlich begriff, dass es nicht „den Yoga“ gibt. Yoga hat viele Ausprägungen. Und jede Yoga-Erfahrung ist in höchstem Masse individuell.
​Nach langer Suche fand ich bei Marina Zavatta (Hatha Yoga Wettingen) einen Ort, wo ich mich auf der Yogamatte wohl fühlte. Es war auch dank ihr, dass ich den Mut fasste und mich 2014 nach Indien begab, um selbst den ersten Schritt zur Yogalehrerin zu begehen. Immer noch unschlüssig über den Stil, machte ich dort eine Ausbildung zur "Multi-Style Yoga Teacher" in Hatha, Sivananda, Vinyasa und Ashtanga und unterrichte dann zunächst Hatha Yoga. Es war im Rahmen der 4-jähren Ausbildung zur KomplementärTherapeutin für Yogatherapie, dass ich dann endlich eine Methode fand, die mir vollends entspricht: Viniyoga. Durch sie erlebte ich einen weiteren spannenden Prozess, in dem ich mich selbst nochmals besser kennenlernte und mich weiterentwickelte. So wagte ich 2017 den Schritt in die Selbständigkeit, den mir meine Viniyoga-Kollegin Sabine Keller (Dein Yoga Baden) in ihrem Raum ermöglichte.
Anfang 2019 hatte ich mir meinen grossen Traum erfüllt und mein eigenes Yogastudio in Baden bezogen, wo ich meine therapeutische Tätigkeit weiter ausbauen und meinem Wunsch nach mehr Gruppenstunden nachkommen kann.
Mit verschiedenen Weiterbildungen und Teilnahmen an Seminaren zu unterschiedlichsten Themen kann ich nicht nur meinen eigenen Wissensdurst stillen, sondern kann auch meinen Schülern und Klienten immer wieder neue und spannende Impulse mitgeben.
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Massgeblich verdanke ich meine Entwicklung der letzten Jahre meiner Lehrerin Margareta Stühl. Mit ihrem unermesslichen Wissen bringt sie mir immer wieder neue Tiefen der Philosophie und Feinheiten auf der Matte näher.
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Sowohl das Leben als auch Yoga vermitteln mir immer wieder die so essetielle wie im Grunde simple Erkenntnis: Alles verändert sich ständig - zum Guten wie auch zum Herausfordernden. Das Geheimnis des zufriedenen Lebens ist es, damit umgehen zu lernen. Das Schwierige daran - wie könnte es anders sein: dieses Wissen im Alltag umzusetzen. Es ist wohl ein lebenslanges Lernen, und Yoga kann dabei ein wertvoller Weggefährte sein.
Ivana
"Yoga lehrt mich jeden Tag aufs Neue, bewusst im Jetzt zu leben - erstarkt durch Erfahrungen der Vergangenheit und erfüllt von Zuversicht für die Zukunft."
