Yoga für Schwangere

In dieser ganz besonderen Phase im Leben einer Frau gestaltet sich auch das Yogaüben den besonderen Bedürfnissen der werdenden Mütter angepasst.

Yoga ist in der Schwangerschaft eine wundervolle Methode um den sich ständig verändernden Körper gesund zu bewegen, das Vertrauen in sich selbst zu stärken, Entspannungstechniken zu verinnerlichen und die einzigartige Kraft des Atems zu nutzen. Die zukünftigen Mamis können im Schwangerschaftsyoga sich selbst und dem Baby viel Gutes tun.

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Kosten und Modalitäten

Einstieg jederzeit möglich

5er-Abo (6 Wochen): CHF 160 

10er-Abo (11 Wochen): CHF 300

inklusive: 1 Lektion pro Woche im Studio, Nutzung der Videothek, unbeschränkte Online-Teilnahme